Najlepšie investície nie sú peňažné

Do čoho by sme všetci mali investovať

Foto Bruno Aguirre na Unsplash

Keď väčšina ľudí hovorí o investovaní, diskutuje o aktívach, nehnuteľnostiach alebo materiálnych položkách. Pri zvažovaní investícií myslíme na čistý majetok a všetky finančné veci - predmety alebo možnosti, ktoré nás obohatia. Veci, majetok, papier.

Nič z toho však nestojí ani za zlomok toho, do čoho by sme mali investovať. Trvalo mi to viac ako štyri desaťročia, než som si to uvedomil.

Dnes ráno som sa zobudil so svojím normálnym plánom. Vezmite moje deti do školy, behajte a pracujte. Tento deň väčšinou prináša bežnú rutinu. Existujú však ďalšie dni, ktoré prinášajú nový život a nové poznatky, a dnes mi bol jeden z tých dní, ktorý mi pripomenul, čo sú niektoré z dôležitejších vecí v živote.

Zdá sa, že v poslednej dobe mám veľa týchto realizácií. Myslím, že je to preto, že som im konečne otvorená. Som si vedomý všetkého, čo sa okolo mňa deje a všetkých ľudí okolo mňa. Som presvedčený, že som tieto chvíle ignoroval tak dlho, že ich teraz nevidím.

Začal som viac ladiť so sebou a s okolím. Moja hlava je hore a vníma všetko, pretože som si uvedomila, že nie je nič, čo by som videl, keď mi spadnú hlavy a oči. A umožňuje mi to užívať si život viac, ako som kedy mal.

Ale dnes som presvedčený, že som sa konečne naučil, do čoho by som mal investovať. Myslím, že som to poznal už dlho, ale nikdy som ho nezrealizoval. A hoci verím, že všetci vieme, že by sme mali do seba investovať, zdá sa, že nerozumieme, keď sa konečne naučíme byť k sebe úprimní, že energia a investície by mali smerovať aj k druhým.

Pretože najlepšia vec, do ktorej môžeme investovať, sú navzájom. Ľudia sú našou najlepšou devízou a zmysluplné vzťahy sú životne dôležité pre vyvážený a šťastný život.

Foto: joyce huis on Unsplash

Dôležitosť vzťahov sa skúmala za posledných 80 rokov. Podľa prieskumu je to, čo ľudí udržuje po celý život šťastnými, úzke vzťahy. Prichádza pred peniazmi alebo slávou.

Robert Waldinger, riaditeľ štúdie a profesor psychiatrie na Harvardskej lekárskej fakulte uvádza:

„Prekvapujúce zistenie je, že naše vzťahy a šťastie v našich vzťahoch majú silný vplyv na naše zdravie. Starostlivosť o vaše telo je dôležitá, ale starostlivosť o vaše vzťahy je tiež forma starostlivosti o seba. Toto je podľa môjho názoru zjavenie. “

Štúdia tiež odhalila, že ľudia s najsilnejšími vzťahmi s priateľmi (a najmä manželmi) boli chránení pred chronickými chorobami, duševnými chorobami a úbytkom pamäti.

"Za týchto 75 rokov," uviedol Dr. Waldinger, "naša štúdia ukázala, že ľudia, ktorí sa umiestnili najlepšie, boli ľudia, ktorí sa nakláňali do vzťahov s rodinou, s priateľmi a s komunitou."

Aj keď štúdia iba ukázala koreláciu a nie príčinnú súvislosť a myslím si, že existujú určité závažné nedostatky (iba muži) samotnej štúdie, objavil sa aj ďalší výskum, ktorý ukazuje podobné výsledky, najmä v manželstve.

Ale hlavné posolstvo týchto štúdií je to, čo je dôležité.

Mali by sme navzájom investovať.

Mali by sme investovať do času potrebného na počúvanie, učenie sa a vzájomné porozumenie. Nadviazať zdravé, milujúce a bezpečné vzťahy a vyhnúť sa toxickým. Vytvárať silné väzby s tými, s ktorými trávime najviac času, a mať na pamäti dôležitosť, ktorú títo ľudia majú v našom živote, pretože ich často berieme ako samozrejmosť.

Mali by sme sa zamerať na súcit a rešpekt (ak si to zaslúžia) našich priateľov, rodiny a významných ďalších, ktorí sú kľúčmi k podpore zdravej komunikácie. Mali by sme rozvíjať pozitívne vzťahy v našich životoch a mali by sme si navzájom uznávať nedostatky, pretože ich všetci máme.

Mali by sme investovať do vzťahov kvality a potom sa nebudete musieť starať o množstvo svojich vzťahov.

A čo je najdôležitejšie, nezabudnite oceniť návratnosť svojich investícií každý deň. Pretože keď investujeme do iných ľudí, získame lásku na oplátku.

Pripojte sa k môjmu e-mailovému zoznamu tu.

Hľadáte trénera života? Teraz tu ponúkame koučovacie služby.

Ak sa vám to páčilo, môže sa vám tiež páčiť toto: